ニキビを治す洗顔の温度

ニキビや肌荒れといった肌のコンディションは洗顔が大きく関わっており、負担を掛けない方法で丁寧なスキンケアを行うことにより、ニキビのない美肌を手に入れられるようになります。

ニキビを予防するための洗顔や、既にニキビが引き起こされている状態での洗顔として、洗顔料の種類や回数は大事ですが、洗い流す際の水の温度も重要なポイントの一つです。

水の温度が冷たすぎると毛穴が塞がったままとなって余分な皮脂を上手く落とすことができませんし、温度が熱すぎるという場合は肌に必要な皮脂まで洗い落としてしまうので、冷たすぎず熱すぎないぬるま湯がベストであると言えます。

一概にぬるま湯といっても、「少し温かい温度」「何も感じない温度」といったように人によって感じ方が異なるのですが、具体的に約32度～34度くらいのぬるま湯で洗顔を行った方が良いでしょう。

季節によって温度の感じ方も異なるので、調節が難しいということは間違いありませんが、ぬるま湯で洗顔を行うことによって、適度に毛穴が開き、その中に詰まっていた余分な脂分や汚れを綺麗に落とせるのです。

それに、熱すぎる温度ではないため、毛穴自体が開きすぎて新たな汚れが入り込んでニキビができるという事態も十分に防げます。

このように、ぬるま湯で洗顔を行うことで、肌に負担を掛けずにニキビのない美肌を維持できるようになるので、直ぐにでも実行するようにしてください。

また、使用する洗顔料の種類も大事な要素の一つで、既にニキビが引き起こされた肌にも対応しているプロアクティブがおすすめです。

さて、肌質は年齢や生活環境によって大きく異なり、同じ肌コンディションの方はいらっしゃいません。

体調や季節によっても肌のコンディションは常に変化している生き物だと想定できるので、ニキビのない肌を目指すためには自分の肌の状態を加味して、ぬるま湯の温度を微妙にコントロールするべきです。

その日の肌の状態を見極めるというのは非常に難しいのですが、小まめな洗い分けを実践することが、ニキビの改善への近道ではないかと考えられます。

上記でも少し説明したのですが、間違った温度で洗顔を行っていると、ニキビといった肌荒れや乾燥など色々な弊害が起こる可能性が高く、既にニキビが引き起こされているという方は症状が悪化してしまうのです。

最適な洗顔温度が全てではありませんが、今後肌トラブルをできる限り避けるためにも、十分にチェックしてみてください。