ニキビを治す洗顔のタイミングについて
ニキビを治すために、洗顔の回数や時間、温度といった項目に注意しなければならないと同時に、洗顔を行う上でベストなタイミングがあるということをご存知ですか。
皮脂は絶えず皮膚から分泌されているのですが、その量は1日の中で微妙に変化しており、人の身体には最低限なくてはならない皮脂が存在します。
皮脂が毛穴の中に詰まってニキビの大きな原因になるということで、全ての皮脂を取り除きたいと考えるかもしれませんが、肌の表面に膜状に広がって水分蒸発を防ぐという役割があるのです。
それに、皮膚を滑りやすくすることで、すり傷や裂傷などを防ぎ、肌を外界の刺激から保護しているとも言えるでしょう。
このように、女性から嫌われがちな皮脂なのですが、人間が健康的に生きていくために必要なものなので、洗顔のタイミングに注意して落としすぎないようにしなければならないのです。
皮脂は起床後が最も分泌量が少なく、夕方になるにつれてピークに達するという特徴があり、この時間帯に肌がテカテカするなと感じた方はいらっしゃるかもしれません。
そのため、洗顔を行うに当たりベストなタイミングは、寝ている間に分泌された皮脂を取り除く起床時と、夕方過ぎに外出先から帰ってきた後となります。
この朝と晩の2回のタイミングだけで十分で、肌がジュクジュクしてどうしても我慢できないという方は、もう1回程度増やす程度であれば肌に大きな負担は掛からないはずです。
また、洗顔を行うに当たって、使用する洗顔料の種類も忘れてはならないポイントの一つで、自分の肌に適していない製品ではニキビを治すことはできないので、このサイトでご説明しているプロアクティブがおすすめとなっております。
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さて、朝のタイミングで行う洗顔は、目を覚ましてスッキリとさせる効果があるため重要なのですが、夜の洗顔は1日の生活で付着した皮脂や汚れを取り除けるので、必ず行わなければなりません。
女性の場合、メイク汚れをクレンジングで落とさなければならないということもありますが、肌に汚れが付着したまま寝てしまうと、その成分が毛穴の中に入り込み、ニキビといったトラブルを誘発してしまいます。
メイクをするために使用する成分も、肌にとって汚れであることは間違いないので、きちんと落としてから睡眠をとらなければならないのです。